alla hjärtans dag

Glad alla hjärtans dag för svenska familjer

Emma Lindström
Emma Lindström
3 februari 2026
Glad alla hjärtans dag för svenska familjer

Den 14 februari är dagen då vi firar kärleken och vänskapen. Vi kallar det glad alla hjärtans dag. Men hur kom denna tradition egentligen till Sverige? För hundra år sedan hade aldrig en svensk hört talas om detta firande. I dag köper vi miljoner rosor och hjärtformad choklad. Det är helt enkelt en ny tradition för oss.

Från sankt Valentin till svenska varuhus

Allt började långt innan. Sankt Valentin var en romersk präst som avrättades år 270. Enligt legenderna skickade han det första kärleksbrevet från sitt fängelse. Under medeltiden i England började unga människor skicka dekoerade kort till varandra den här dagen. Seden spreds långsamt över Europa och nådde till slut Sverige.

Sverige fick sitt första möte med firandet 1956. Då startade varuhuset NK i Stockholm en kampanj kallad "Vänskapens och Kärlekens dag". Blomsterhandlare följde efter några år senare. Det tog dock långt tid innan dagen blev verkligt populär här (tror man kan säga att det var en långsam start). Först på 1990-talet etablerades den ordentligt bland svenska familjer.

Så firar du dagen utan att slösa pengar

Du behöver inte spendera mycket pengar för att göra dagen meningsfull. Ett handskrivet kärleksbrev kostar nästan ingenting men betyder ofta mycket mer än en dyr present. Du kan också baka något hemma istället för att köpa dyra presenter. En hemmakvälls med stearinljus och god mat blir ofta minnet längre än en dyr restaurangvisit.

Sätt en budget innan du börjar handla. Det är lätt att köpa för mycket när butikerna är fulla av röda hjärtan och blommor överallt. Fokusera på vad som betyder något för just er två. För singlar finns ett bra tips: fira vänskap med dina närmaste vänner istället. En kväll tillsammans med goda kompisar är precis lika värd att fira.

Rosor är klassiskt men ofta dyrt den här tiden. Försök med tulipaner eller andra blommor som kostar mindre. Ett hemmagjort kort med ett personligt budskap slår alltid ett köpt kort från butiken. Tänk på vad som gör er relation speciell och bygga dagen kring det istället för vad affärerna säger att ni ska göra.

Du väljer själv hur du vill fira. Det kan vara romantiskt, det kan vara med vänner eller helt enkelt en vanlig dag. Det viktigaste är att du gör något som känns rätt för dig och inte bara följer reglerna.

AI har använts för att skapa detta innehåll. Rapportera eventuella faktafel till [email protected].